Suikerbietenloop 5-2-2017

IMG_4404Op zondag 5 februari De Sukerbietenloop is een 25 km trailrun over de Lemelerberg. Met de Lemelerberg en Archemerberg die 78 meter boven het Sallandse landschap uitsteekt, moesten van verschillende kanten beklommen worden in  totaal 315 hoogtemeters.

 

Voor de trail nog even een paar foto’s.

IMG_4440IMG_4438

 

 

Om 12:30 uur gingen de deelnemers van start. Door de unieke ligging t.o.v. de Lemelerberg is de afstand over asfalt terug gebracht tot ongeveer 1km. Dit was mijn eerste 25 km weer naar mijn zwangerschapsverlof. De heuvels waren erg zwaar en naar beneden haalde ik iedere keer dezelfde lopers in.

IMG_4406IMG_4426

 

 

 

 

 

 

Een mooie vierde plek slechts een minuutje verwijderd van een podiumplek.

5-2-2017, Multi Mate Sukerbiet Trailrun, Lemelerveld

25 km.
Arenda: 2:14:17, 4e V

Geplaatst in trail | Een reactie plaatsen

Bovenbergloop cross 27-11-2016

In Markelo was de Bovenbergloop de derde wedstrijd van de Twentse Crosscompetitie en werd het team met 6 lopers vertegenwoordigd. Op het zware en mooie heuvelachtige parcours ontstond een felle strijd om de podiumplekken.

Dit was een pittig parcours van  ca 2,5 km met vele heuvels en een trap. Hier werd ik 2e in mijn categorie en wordt de vorm al beter.

5 km.
Arenda: 26:16, 2e V35

 

Geplaatst in 5 km, cross | Een reactie plaatsen

Dinkelloop cross 3-11-2016

3-11-2016, Lekker door het zand ploeteren bij de Dinkelloop, Arenda is weer in de running.

De Dinkelloop in Losser is voor de ware crosser een vaste keus. Een cross zo als een cross hoort te zijn. Bovendien is de organisatie dik voor elkaar en weet men altijd sponsoren te vinden voor leuke prijsjes in de vorm van een boodschappentas met inhoud beschikbaar gesteld door de Jumbo. He parcours van de Dinkelloop is fantastisch met mooie pittige heuveltjes en een grote zandbak. Toch zijn er ook voldoende vlakke stukken om even te herstellen. De wedstrijd was de tweede in de serie van 6 voor de Twentse Crosscompetitie de TCC. De volgende wedstrijd is 27 november in Goor.
Arenda was na haar “zwangerschapsverlof” voor het eerst weer present en liep meteen alweer na een 3e plek bij de dames 35. De overige teamleden zaten ook mooi voorin en deden goede zaken voor de TCC.

13-11-2016, Dinkelloop, Losser

5 km.

Arenda: 26:12, 3e V35

Geplaatst in 5 km, cross | Een reactie plaatsen

Geselecteerd voor het WK/ EK 100km

 

Selectiebeleid Kampioenschappen 2016 en 2017 Afdrukken E-mailadres
Geschreven door Henri Thunnissen
dinsdag 31 mei 2016 14:30
2016:

WK/EK 100 km 4 december 2016 Los Alcazares (Spanje)

De kwalificatie-eis is een tijd van <9.30 bij de vrouwen en  <8.00 uur bij de mannen. De prestatie moet in de jaren 2014-2016 zijn gehaald bij voorkeur in een wedstrijd met IAU-label. De kwalificatie-periode loopt tot en met 11 september 2016.

De volgende lopers/loopsters hebben aan de kwalificatie-eis voldaan in de periode 2014-2016:

Mannen:

Pascal van Norden (6.58.07, 2015), Iwan Kamminga (7.27.11, 2015), Bram van Rijswijk (7.27.29, 2014), Pieter Mans (7.30.53, 2015), Jeroen Renes 7.54.11 (Husum, 2014) en Norbert Groot (7.59.24, 2015).

Vrouwen:

Léonie van den Haak (8.28.05, 2014), Mildred Haans (8.30.40, 2014), Arenda Könnecke (8.57.58, 2015), Lydia Doornbos (8.58.19, 2015), Carola Schot (9.01.30, 2014), Leonie Ton (9.11.32, 2015),  Wilma Dierx (9.11.36, 2014) en Linda Voets (9.16.55, 2015).

Er is bij uitzondering 1 aanwijsplek beschikbaar als daarmee een sterke ploeg kan worden samengesteld. Die aanwijsplek is op basis van een goede prestatie in een andere wedstrijd of een goede prestatie op de 100 km die buiten de periode van 2014-2016 valt. Het bestuur van Ultraplatform beslist over deze aanwijsplek.

Lopers/loopsters die aan de kwalificatie-eisen hebben voldaan worden benaderd door Lennart Berkman coördinator van de 100 km. Lopers/loopsters zijn niet automatisch geselecteerd. Dat hangt af van hun wedstrijdplanning en vormbehoud. Daarover moeten met Lennart Berkman afspraken gemaakt worden.

Lennart Berkman is coördinator voor de 100 km. Het e-mail adres van Lennart is: LPBerkman(at)gmail.com

2017:

WK Trail september (o.v.b.)2017 Badia Prataglia (Italië)

Voor het WK trail van 2016 is gekozen voor een selectieprocedure waarin de best geklasseerde Nederlandse loper en loopster van het afgelopen WK trail direct zijn gekwalificeerd . De andere plekken worden opgevuld middels de resultaten van 2 selectie wedstrijden en 1 aanwijsplek. Zie het artikel: http://www.ultraplatform.nl/ultralopen-als-wedstrijdsport/nationale-selectie/586-selectieprocedure-iau-wk-trail-portugal.html Na afloop van het WK van 2016 wordt geëvalueerd of deze selectieprocedure goed heeft gewerkt.

WK 50 km november-december 2017 Doha (Qatar)

De kwalificatie-eis is een tijd van <3.50 bij de vrouwen en  <3.20 uur bij de mannen.

Omdat het WK 50 km bedoeld is om de betere marathon lopers- en loopsters voor het ultralopen te interesseren, kunnen ook marathon lopers- en loopsters in aanmerking  komen. De kwalificatie-eis is een tijd van <2.50 bij de vrouwen en <2.30 uur bij de mannen.                                                                  De prestatie moet in de periode 2016-2017 zijn gelopen, bij voorkeur in een wedstrijd met een IAU/IAAF-label.  De kwalificatie-periode loopt tot en met 10 september 2017.

De volgende lopers hebben aan de kwalificatie-eis op de 50 km voldaan in de periode 2016-2017:

Mannen:

Iwan Kamminga (3.08.19, 2016).

Er is bij uitzondering 1 aanwijsplek beschikbaar als daarmee een sterke ploeg kan worden samengesteld. Die aanwijsplek is op basis van een goede prestatie in een lange wedstrijd of een A-, B- of C-limiet op de 24 uur die buiten de periode van 2016-2017 valt. Het bestuur van Ultraplatform beslist over deze aanwijsplek.

Lopers/loopsters die aan de kwalificatie-eisen hebben voldaan worden te zijner tijd benaderd door Henri Thunnissen, coördinator van de 50 km. Lopers/loopsters zijn niet automatisch geselecteerd. Dat hangt af van hun wedstrijdplanning en vormbehoud. Daarover moeten met Henri Thunnissen afspraken gemaakt worden.

Henri Thunnissen is coördinator voor de 50 km. Het e-mail adres van Henri is: thun007(at)home.nl

Diversen

Traject naar een EK/WK

Als lopers/loopsters voor een EK/WK geselecteerd zijn, maken ze afspraken met hun coördinator over hoe hun traject richting een kampioenschap eruit ziet. Daarbij valt te denken aan zaken als vormbehoud en wedstrijdplanning. Geacht wordt dat lopers/loopsters zich aan de gemaakte afspraken houden. Als zij zich niet aan die afspraken houden kan dat tot uitsluiting leiden.

Financiën

Ultraplatform krijgt geen financiële ondersteuning van de Atletiekunie. Dat betekent dat lopers/loopsters die worden uitgezonden naar kampioenschappen een eigen financiële bijdrage hebben. Maximaal 2 mannen en 2 vrouwen krijgen 3-4 overnachtingen full board vergoed. Van de plaatselijke organisatie ontvangen wij een reiskostenvergoeding.  Die reiskostenvergoeding gebruiken we om de overnachtingen voor de andere lopers/loopsters en begeleiders te betalen. Zo proberen we om de kosten zo eerlijk mogelijk te verdelen.

Begeleiding

Binnen de mogelijkheden die Ultraplatform heeft zal er begeleiding meegaan om de lopers/loopsters te ondersteunen.

Teambelang

In het geval er een landenploeg wordt afgevaardigd gaat het bestuur van Ultraplatform er van uit dat alle lopers/loopster in het teambelang handelen. Een sportieve groepsgeest is van groot belang en is een stimulans voor alle lopers/loopsters en hun begeleiders.

 

Geplaatst in wk | Een reactie plaatsen

Stem op Arenda!

sportvrouwen

 

 

 

 

 

10740245-1F1D847484B66EF89CA6RunWinschoten2015-63annecy

Geplaatst in 10 km | Een reactie plaatsen

STEM NU: Sportverkiezingen Almelo Sportvrouw 2015

Vanaf nu graag stemmen op mij: http://www.tubantia.nl/sportverkiezingalmelo

Met als hoogtepunten in 2015 WK trail in Annecy en Nederlands Kampioene 100km in Winschoten (Wk 5e V35).

Mooie resultaten in 2015 behaald:

Datum Wedstrijden 2015 Afstand (km) Tijd Plaats
11-01-2015 Kevelaer marathon 42,195 3:20:12 2e V
08-02-2015 Suikerbietenloop 25 1:53:17 2eV
25-03-2015 nk veldloop utrecht 12 00:54:40 1eV
06-04-2014 60 van Texel 60 05:12:00 3eV
18-04-2015 Osnabrucker ultra marathon 56,0 05:51:05 1eV
09-05-2015 Brooklandrun 10,0 00:42:58 1eV
30-05-2015 WK trail Annecy 86,0 15:22:17 77eV
13-06-2015 elfsteden estafette 1e team
27-06-2015 Tunnelloop Nijverdal 10 00:43:13 1eV
28-06-2015 Dom verdanloop Reutum 21,1 1:44:20 4e V
12-09-2015 Nk Winschoten 100,0 08:57:58 1eV
Geplaatst in sportverkiezingen | Een reactie plaatsen

Nominatie sportverkiezing Almelo sportvrouw 2015

Arenda Scherpenkate is door de jury van de Sportverkiezing Almelo genomineerd als één van de 
drie sportvrouwen van het jaar 2015 in Almelo.

nk

Van harte gefeliciteerd!

 

Daarom wordt Arenda Scherpenkate op vrijdag 29 januari rond 18:45 uur verwacht bij de Sportverkiezing
Almelo in de IISPA. Meer informatie hierover komt in januari.

 

Vanaf januari 2016 kan er via www.tubantia.nl/sportverkiezingalmelo door iedereen worden gestemd
 op een sporter/sportploeg binnen de verschillende categorieën. Tevens wordt er in januari
 aandacht besteed betreffende de mogelijkheid tot stemmen in de T.C. Tubantia en in het
 Almeloos Weekblad.

stemmen

Geplaatst in sportverkiezingen | Een reactie plaatsen

Elke-dag-hardlopen-uitdaging dag 25 t/m 28 van 28: GEHAALD! – 302km

Donderdag 24 december t/m zondag 27 december 2015, week 52

IMG_6787

2015 c dag25-28-28

 

 

 

Weektotaal 65,05 km. Challenge 28 dagen totaal 301,79 km, 20:39:48 uur

 

 

 

 

 

IMG_6857 IMG_6856

Samen met Carina Slingerland de challenge gehaald.

IMG_6844 IMG_6850

Geplaatst in challenge 2015 | Een reactie plaatsen

Elke-dag-hardlopen-uitdaging dag 22 t/m 24 van 28

Maandag 21 december t/m 23 december 2015, week 52

IMG_6756

2015 c dag22-24-28

 

 

 

 

 

 

 

 

Challenge totaal 261,51 km (nog 4 dagen)

 

IMG_6750

 

Geplaatst in challenge 2015 | Een reactie plaatsen

Elke-dag-hardlopen-uitdaging dag 15 t/m 21 van 28

Maandag 14 december t/m 20 december 2015, week 51

2015 c dag15-20-28

 

 

 

 

Weektotaal 71,42 km. Challenge totaal 236,74 km.

IMG_6733

Geplaatst in challenge 2015 | Een reactie plaatsen